Gânduri de terapeut
Cum sa calmam vocea din capul nostru
Intr-o calatorie recenta cu metroul am observant oamenii: erau tacuti, marea majoritate cufundati in telefoanele mobile, altii priveau in gol si foarte multi aveau priviri preocupate. Asta pentru ca avem cu totii acea voce interioara in capul nostru care, daca era...
STOP suferintei create de depresie!
Va amintiti fraze de genul: “E rusine mamaie sa plangem! Esti fetita mare, deja mergi la gradinita!” Sau varianta mai dura pentru baieti: “Ce rusine, mai mama mai, esti baiat, nu mai plange ca rade lumea de noi; doar fetitele plang!”Si asa am invatat de mici sa negam...
Marea sursa a suferintei si a bolilor din vietile noastre
Parintele capitalismului modern, Adam Smith, a spus, acum mai bine de 250 de ani, in tratatul sau despre binele general al oamenilor:“Marea sursa, atat a suferintelor cat si a bolilor din viata umana, pare sa provina din supraestimarea diferentei intre o situatie de...
Despre iubire si a dormi mai bine noaptea
Unii se mandresc cu banii pe care ii au, cu lucrurile pe care le-au cumparat, cu vacantele luxoase in care au fost. Altii se lauda ca au familii frumoase, ca sunt sanatosi, ca iubesc, ca stiu sa ierte la timp, ca au o mana de prieteni buni mereu alaturi. Si unii si...
