Gânduri de terapeut
Divorțul și despărțirea. Totul despre cum depășim separarea de partener
Centrul de Psihoterapie Psihanalitica Bucuresti Grup terapeutic care se adresează tuturor celor care au trecut prin cel puțin o despărțire. Componența grupului este mixtă, participă atât femei, cât și barbați. Suntem ființe relaţionale, iar motivaţia noastră...
Depresie, dulciuri, grasimi si variante pentru o viata mai roz
Neurocercetatorii au descoperit ca in hipocampul de adult (o regiune micuta din creier responsabila cu invatarea, memoria, orientarea in spatiu, starea mentala si emotiile) se produc 700 de neuroni noi in fiecare zi. Astfel, la varsta de 50 de ani, un adult a schimbat...
Ce putem face cu mintea noastra pentru a ne fi mai bine – efectul placebo
Efectul placebo este definit ca fiind îmbunătățirea măsurabilă, observabilă sau care se resimte asupra sănătății, care nu se atribuie unui tratament real în desfășurare. A fost facut in Italia un studiu pe doua grupuri de pacienti supusi unei interventii chirurgicale...
Despre lucrul cu propria minte pentru indeplinirea viselor
Inchide ochii si imagineaza-ti ca ai in mana dreapta o jumatate de lamaie verde, coapta si zemoasa. Imagineaza-ti ca o apropii de gura si o atingi cu limba ca vezi cat este de acra. Observa cum vei inghiti in sec si gura ti se va umple de saliva ca si cum ai gusta...
