Gânduri de terapeut

Cum ar fi sa pasim pe urmele ei? Si daca nu le vedem, cum ar fi sa le cautam? Si daca nici asa nu merge, cum ar fi sa ne imaginam ca mergem pe urmele bucuriei, si, cu ochii mintii, sa vedem prin ochelari roz cum ar arata lumea? Poate sa para un exercitiu halucinant;...

Putem trai. Ne putem aminti ce conteaza cu adevarat pentru noi si ii putem darui timp si iubire.Putem alege sa nu murim inainte de-a muri.Putem tolera frica acceptand-o ca facand parte din noi si putem alege sa traim cu curaj. Pentru ca “nu poti vedea zane daca nu...

Fiecare dintre noi a fost afectat, intr-o masura mai mica sau mai mare, de ceea ce aceasta pandemie a adus in vietile noastre.Sunt cateva categorii de persoane a caror sanatate mentala poate avea de suferit mai mult odata cu trecerea timpului. Intre acestia se numara...